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Igiene e prevenzione dentale
La prevenzione dentale consiste in un insieme di misure di profilassi e trattamenti precoci volti a mantenere in salute i denti e la bocca del singolo o, in caso di azioni collettive, di una comunità. Una buona igiene orale, l’utilizzo di prodotti a base di fluoro e corretti stili alimentari praticati sin da bambini possono evitare il ricorso al dentista negli anni successivi e regalare all’adulto un sorriso sano e curato nel tempo.
Sane abitudini di igiene e prevenzione:
Spazzolare i denti almeno 3 volte al giorno per 2 minuti, con uno spazzolino morbido e dentifricio al fluoro.
Usare il filo interdentale una volta al giorno per rimuovere la placca tra i denti.
Limitare il consumo di cibi e bevande zuccherate.
Bere molta acqua per mantenere la bocca idratata.
Visitare il dentista regolarmente per checkup e pulizie professionali.
Masticare gomme da masticare senza zucchero dopo i pasti per stimolare la salivazione.
Usare un collutorio al fluoro per un’ulteriore protezione contro la carie.
Non fumare.
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